管理人さま　いつも貴重な場にお知らせをさせていただきありがとうございます


「W-project」では、健康づくり・子育て支援活動をしております。

妊娠中の方、乳幼児を同伴してご参加のママ、
入園・入学で単身でご参加いただけるママ、
健康づくりのために運動をしたい一般女性の方、
シニア世代の方など、
ヨガを気軽に楽しみたいすべての女性にご参加いただけます。

お子様を同伴される方は、授乳・おむつかえ・食事・抱っこなどは
必要に応じてその場でしていただくことができます。

妊娠中の方は、お子さんを直にみる機会ができ、産後の育児の参考になります。

育児の落ち着いた先輩ママさんは、ぜひ後輩ママにアドバイスを。

ぜひお誘いあわせの上、ご参加くださいませ。お問合せ、お申込みをお待ちしております。

＜2013年７月〜９月　札幌市西区・北区　

　「女性のためのヨガクラス」　参加者募集中です！＞
　

子育て中のママは何かと運動不足になりがち、
でも子どもが小さくて　スポーツクラブにはなかなかいけない・・・。
妊娠中の体力作りに無理のない運動がしたい・・・。
健康のためにヨガを気軽に楽しみたい・・・。
そんなあなたへ、気軽にご参加いただける、ヨガクラスはいかがですか？　

初心者でも大丈夫！一緒にストレッチを楽しみましょう♪


　　＜札幌市西区＞

◆毎週月曜午前クラス
　
７月１・８・２２・２９日
８月５・１２・１９・２６日
９月２・９・３０日

◆隔週火曜午前クラス
７月２・１６・３０日
８月６・２０日
９月３・１７日

【会場】　札幌市生涯学習総合センター・ちえりあ一階「あそびの森」
　（〒063-0051　札幌市西区宮の沢1条1丁目1-10）
　　　　　※　地下鉄　東西線 宮の沢駅下車　地下直結通路 徒歩約５分
　　　　　※　西友宮の沢店駐車場と共用。駐車料金：２時間まで無料


　＜札幌市北区＞
◆毎週金曜午前　（１）９時４５分〜　（２）１１時〜　各１時間
７月５・１２・１９・１６日
８月２・９・２３・３０日

【会場】札幌市新琴似・新川地区センター　１階「和室AB」
（〒001-0902　札幌市北区新琴似２条８丁目１番２０号）
　　　　　※　中央バス「新琴似２条８丁目」下車 徒歩１分
　　　　　※　駐車場有。台数に限りがあります。


【体験参加費】各回一組　１０００円(北区は６００円）


【入会金】　１０００円
※　継続参加希望者のみ。毎回予約不要・自動的にお席をご用意いたします。
※　W-projectのイベントに優先・優待でご参加いただけます。
※　欠席は事前連絡でキャンセル料はかかりません。無断欠席は参加費を申し受けます。


【参加費/２回目以降】会　員：各回一組　１０００円　
未会員：各回一組　１５００円
※　北区は月謝２５００円　または一回千円
　
【持ち物】ヨガマットもしくはバスタオル、動きやすい服装（はだしになります）。

※ヨガマットを１００円でレンタルできます。
　また、新品のヨガマット（ピンク色）を８００円でお譲りしております。
　ご希望の際には、ご連絡ください。
　
【参加方法】　お問い合わせ先まで電話かメールでお申し込みください。
件名に「ヨガクラス」として、
「ご参加希望会場、ご参加の方のお名前、電話番号（必須）、メールアドレス、
同伴されるお子様のお名前と生年月日（または妊娠中）、
体験クラスをご希望の方は希望日時（北区は１か２）」を明記してください。

※　メールにてご連絡の方は以下のアドレスよりお返事をいたしますので、
　　お返事が数日経過しても届かない場合は、メールのエラーや
　　迷惑メールに振り分けられていないかご確認いただくか、
　　お電話でお問い合わせください。
何かご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せください。

ご連絡、お申込みをお待ちしております。

【主催・お問い合わせ先】 「Ｗ−project」
●電話番号　080-7008-9041　　
●メール　info@wprojecthokkaido.org または　wproject_hokkaido@yahoo.co.jp　
●ブログ 　　http://blogs.yahoo.co.jp/wproject_hokkaido/