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告知させて頂きますね。

足で踏んで筋肉をもみほぐす健康法
〜筋肉をほぐすと心もなごむ〜

楽健法（らっけんほう）は、足で筋肉を踏みほぐすことで
からだの循環を良くする健康法です。

踏まれて気持ちがいいのはもちろんですが、
踏んであげる人も、からだの循環が良くなって元気が湧いてきます。

してあげて得をする不思議な健康法です。

楽健法は二人一組で行います。
相手の体を気遣いながら踏み合いますので、
硬かった心と体がほぐれる頃には、より良い関係が築けることでしょう。

楽健法を学んで、親子やご夫婦、仲間と楽しみながら試してみませんか。

予約制でセラピストによる施術も受け付けます。


【楽健法ワークショップ】
日　時　11月15日(月曜日)10〜12時くらい
参加費　1500円＋資料代100円
講　師　高橋恵理

＜用意するもの＞
ヨガマット、ブランケットなど敷くモノ、フェイスタオル二枚、
動き易い服、素足になります。


【セラピスト高橋恵理による楽健法施術】
日　時　11月15日(月曜日)14時〜17時（予約制）
料　金　40分で2500円【特別料金】
　　　　(通常料金は40分で3500円)

場　所　もみの木工房
　　　　（札幌市中央区南3条西26丁目２−２４ 旭コーポＢ号室）
　　　　　地下鉄東西線円山公園駅6番出口
　　　　　マルヤマクラス直結　徒歩5分

申し込み・問い合わせ（高橋）
Eメール：elly1014@wm.pdx.ne.jp
携帯電話：070-6601-1014