毎月開催のレッスンデイ『悠Can倶楽部』
今月はいつもより１週早い１２／１８（日）です。

Ruby先生がダンサーとして身体をけあするなかから、一般の方の生活に
役立つものをまとめたストレッチ「Rubyストレッチ」通称「ルビスト」
は、男女問わず、幅広い年齢層に支持されています。

当店では、椅子に座りながら出来るストレッチを中心に、全身をほぐし、
最後に毎月決める重点テーマをしっかりと教えていただきます。

今月は、年末・年始は色々予定がはいることが多く身体のケアに割く
時間も短くなりがちな季節･･･ということで

「一年の疲れをほぐしましょう♪」

しっかり全身をほぐします。ルビストやった日はぐっすり眠れて、
翌週からの忙しい一週間を乗り切れますよ(^。=)

ご予約はCaffe e bar U_U（ユウ）まで
電話：０３（３９４４）２３５６　またはメール　u_u_info@za2.so-net.ne.jp
まで。お待ちしております♪

日時　：１２月１８日（日）１８：３０〜
参加費：２，０００円（ドリンク別）