今回で６回目になりますRubyストレッチ。今回の重点テーマは『首・肩周り』です。
パソコンを使っての作業が多くなっている職場環境。それによって首・肩のコリに
お悩みの方も多いのではないでしょうか？
椅子に座りながらでもできるRubyストレッチ。
首・肩のほぐし方のエッセンスを一緒に習得しましょう！

日時：４月１１日（土）１９：３０〜２１：００
参加費：２，０００円（ドリンク代は含みません）

※動きやすい服装で御参加下さい。
※要予約（お早めにお申し込み下さい）

お申し込みはCaffe e bar U_Uまで。電話０３−３９４４−２３５６