今回で５回目となります Rubyストレッチです。

今回のテーマは「股関節をほぐして、目指せ足長！」です。
股関節は大切な箇所と良く言われますが、実際にどのようにケアしたらいいのか
あまり伝えられない股関節。ぜひこの機会に学んでみましょう♪

定員にはまだ少し余裕がありますので、興味あります方はぜひお申込下さい♪

【Rubyストレッチ】は、ダンサーとして身体をケアするなかから、一般の方の
生活に役立つものをまとめたものです。男女問わず、幅広い年齢層に支持されています。


日時　：１０月１８日（土）１９：３０〜２１：００
参加費：２，０００円（ドリンク代は含みません）

※動きやすい服装で御参加下さい。
※要予約（お早めにお申し込み下さい）

お問い合わせ、お申し込みは、カフェ ｴ　バール　ユウまで。
TEL０３−３９４４−２３５６