４月はお部屋がいつもの隣の小さい方に
変わってます。
間違ってバレエサークルに行かない様ご注意くださいね！

汗をかきやすい良い季節になってきました！
ヨガで代謝アップしていきましょう♪

４月のレッスン

（毎週土曜日）

１４日　クミコ

２１日　　ｍｕｋｕ

２８日　　クミコ



★場所　ロータスホール　レクホール第二
　　　　　　
http://map.city.itabashi.tokyo.jp/facility/index.jsp?poi_no=2680&category_no=200202&postal_code=1740043
★時間　ＡＭ１０：００〜ＡＭ１１：３０

★料金　１０００円　（ハーブティー付）
　　　　※初回は体験　５００円

★持ち物　動きやすい服装　飲み物　タオル
（あればヨガマットご持参ください。バスタオルでもＯＫ）

※ヨガは空腹で行うのが効果的です。できるだけ、食後２時間以上は空けてご参加くださいね♪

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています♪