ノダさん、皆さん、こんにちわ。

ハートアイランドでクッキングクラスを開催する事になりましたので、
ご案内させて頂きます。

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　”身体に美味しい野菜をたくさん食べよう！”
　ナチュラルイタリアン☆Cooking Class開催♪
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夏ばてに備えて野菜をたっぷり食べよう企画。
クッキングクラス＠ハートアイランド、を開催したいと思います。

講師によるデモンストレーション形式なので、小さなお子様連れ歓迎！
託児は設けない予定なので、お子様連れの方は、各自責任を持って
お子様をみていていただきながら お楽しみ下さい。


日時：　2008年7月31日（木）10時半スタート　（予定）

その他の可能日：
８月１日（金）、４日（月）、５日（火）、１１日（月）、１２日（火）

参加費：　３，５００円程度（材料費込み）
場所：　ハートアイランド内の参加者の一室（家庭キッチン利用）
メニュー：　『お野菜を美味しくたくさん☆ちょっぴりおめかしイタリアン♪』
　・　焼きトマトのブルスケッタ
　・　かぼちゃのポタージュ
　・　和風ラタトゥーユ
　・　そら豆のパスタ
　・　甘夏とグレープフルーツジュースの寒天ゼリー
定員：　６組くらいまで
講師：　マクロビ☆ナチュラルフード講師 たなかたかこ さん



尚、参加者が一定の人数集まらない場合は、矢も得ず
中止となってしまいます事、あらかじめご了承下さい