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開催終了【趣味活】10/5!ウォーク&ランニングイベント開催!

詳細

2014年09月22日 22:22 更新

、『ウォーク&ランニングイベント』を開催!

現役パーソナルトレーナーを講師に招いて、安全で効果的なウォーク&ランニングフォーム、ストレッチの指導など、内容盛り沢山!!

9月からの3ヶ月限定イベント!!

ウォーク&ランニングを通して仲間を作り、楽しく趣味活をしましょう!

9月に開催したイベントレポートはコチラ↓
http://ameblo.jp/avance-tokyo2013/entry-11928012866.html

姿勢矯正もしてもらえる!盛りだくさんな日曜をお過ごしください♪

イベント後は、そのままランチオフ会で親睦も深められますよ♪



【会場】 駒沢公園
【集合】 10:00(受付15分前)
【会費】 1回\2000(3回連続のお申込みは\5000)
 〜スポーツ保険料 込〜

【服装】 ランニングウェア等、走りやすい服装でお越しください。
【定員】 20名(先着ご予約順となります)
【持ち物】 ランニングシューズ、タオル、着替え、ドリンク
  〜その他個人で必要とするもの〜
※雨天中止(中止連絡は、AVANCEブログにてUP致します)


(全てビアンスタッフで構成されております。)


【お申込みフォーム】
http://form1.fc2.com/form/?id=923340




<第1回>9月21日 日曜
内容:基礎講座でストレッチやウォーキングフォームの確認 
走行距離:約4〜6�辧�


<第2回>10月 5日 日曜
内容:第1回のおさらい後、フォームを意識したウォーキング&ランニング
走行距離:約4〜6��



<第3回>11月16日 日曜日
内容:LSD 
走行距離:約6〜8��

*当日天候により距離変更の可能性があります。





駒沢オリンピック公園総合運動場
https://www.tef.or.jp/kopgp/index.jsp


駒沢公園周辺のランニングステーション
http://www.park-komazawa.com/

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AVANCE


担当・山口 藤崎



講師 Aya(パーソナルトレーナー)
パーソナルトレーナー(運動やトレーニング指導の専門的職業)
姿勢改善・健康増進・競技力の向上を目的とした方にマンツーマンでセッションをしています。AVANCEではスポーツイベントを担当。

<メール>
mark-life@avance-japan.net

<公式HP>
http://qcrhh490.wix.com/avance#
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