今回のカンスタ練習会は第４週ではなく西大寺マラソンの前の第３週の火曜日に変更させていただきます。
ぜひ西大寺マラソン前の足慣らしに一緒に走りませんか
今回は徳島マラソンや西大寺マラソンなどに
参加される方の「足慣らしをみんなで一緒にしましょう」がテーマです。
または吉備路マラソンを参加して走ることを続けてみようと思った方や
初心者のかたもぜひぜひ参加してくださいお待ちしてます。

◎スタート時間　　１９時頃〜

◎集合場所　　　　カンコースタジアム正面入り口付近の人見絹枝像前

コースは外周コース（2.5キロ）を反時計まわりに４周ほどを走る予定ですが
初心者の方はショートカットも出来ますし、しんどければ４周せずに途中で
休憩しても大丈夫です（休憩するメンバーいます）
みんなで走ると結構、ランニングって楽しいですよ
一緒にランニングを楽しみませんか

また集合時間に間に合わない方
１周ごとに人見絹枝像前にて休憩を取りしゃべってる団体がいてますので
見つけられたら近づいてきていただければ練習会に参加されに来た方ですかと
お声をかけさせていただきます

では当日お待ちしてますので、ぜひ参加ください！！