みなさん、お久しぶりですお元気でしたか？
第五回オフ会は、ヨガです。

講師は、管理人のこころんが足繁く通っているヨガ教室の中島麻奈美先生にお願いしました。
瀬戸・春日井のスタジオや公民館でいくつものレッスンをやってみえる現役プロの方です。


とても気さくでチャーミングな中島先生。
ヨガの経験のない方も大丈夫
先生の素敵なレッスンは凝り固まった体も心もほぐしてくれることまちがいなしですよ。


《日　時》　６月２０日（水）１時〜４時
（レッスンは一時半〜スタートなのでそれまでに集合してください。会場は一時から空いてます。）

《場　所》　パルティせと　４F　第一会議室・第二会議室
（会場は４Fの事務所のそばにあります。同階にある第一学習室・第二学習室とまちがえないでね）

住　所　　瀬戸市栄町45番地
電　話　　0561-97-1166

http://www.city.seto.aichi.jp/sosiki/parti/index.html
　　
※駐車場有。最初の一時間は無料ですが、その後100円／時間

《参加費用》　場所代の4.100円と講師の先生へのささやかな謝礼を当日の参加された人数で割ります。

《持ち物》　あればヨガマット。なければバスタオル。汗拭き用タオル・水分補給（お水・お茶など）

・動きやすい服装で参加してくださいね。Gパンもできないことはないですが、できればスウェットがよいと思います。

・レッスン中に子どもが退屈しないようにおもちゃ・お菓子等も各自用意してください。


レッスンは約一時間半です。
その後はママ達のおしゃべりタイム。

お疲れ気味のママ、リフレッシュしたいママ、もちろんママ友作りたい方、どんどん参加してくださいね。


※参加される方にお願いです。会場は、机・椅子がならんでいる状態で、それらを部屋の隅に撤去してからの使用となります。終了時には元通りの状態にしなければならないので、撤去と整頓のそれぞれの作業、みなさんのご協力をお願いします。

※わからないことがありましたらこころんまでお気軽にメッセージくださいね。