この場をお借りします




■二人ヨーガ　フムフム■

二人一組になって相手の足裏、太もも、お尻などをやさしく踏みあいます。
硬くなっている筋肉をほぐし、血液＆リンパ液の詰りを取り除き流れを
よくし、体に溜まった老廃物の排出を手助けするので、体がスッキリ！
肩こり、腰痛、ムクミ、生理痛などの改善が期待される健康法です。

踏む側の血行も良くなるので二人でスッキリ！


■　２月　７日　月曜　豊洲文化センター　12：30〜２時間位

参加費　お一人２０００円　　ペア参加の場合二人で３５００円

持ち物　フェイスタオル２枚　コットン素材のパンツ（ジャージなど）

主催　蓮氣整　http://www.renkisei.com

申し込み、ご質問などお気軽にメッセージ下さい。