マイミクさんところの
マクロビの料理教室のお知らせです。
以下は、マイミクさんの日記からコピりました。
↓

★ご家族のためのボリュームマクロ Vol.４

　日時：６月２８日（土）

　１、午前の部　１０〜１３時
　　　ルーから作るベジカリー＆天然酵母で作るナン

　　　４５００円

　　　岡山で期間限定で開催されたハーモニーカフェで大好評だった
　　　マクロビ番長のカレーが自分で作れるようになっちゃいます。
　　　ルーから作る本格派。
　　　覚えて、夏にお友達とカレーパーティーなんていかがですか？


　２、午後の部　１４〜１７時

　　　みんなでお手当て・同好会
　　　４０００円


　　　マクロのお手当てはおもしろいし、
　　　とっても気持ちがいいのです。
　　　本を読んだだけではわからなかったことも、
　　　体験してみたら案外簡単だったりします。
　　　デトックスする食物、飲み物も、この機会にぜひトライしてみましょう！


　場所：出石コミュニティハウス
　　　　岡山市幸町１０−１０
　　　　西川アイプラザとコナミスポーツクラブの間

　　　　http://www.mapion.co.jp/c/f?uc=1&scl=25000&grp=all&nl=34/39/29.221&el=133/55/25.176&coco=34/39/29.221,133/55/25.176&icon=home,,,,,



◆お申し込みはいますぐ↓

　　http://mixi.jp/show_friend.pl?id=4365610　ecopon　までメッセか、

　　kawaguchi@fukuryou.net まで。


◆ご参考
　　http://www.fukuryou.net