開催終了女性の美と健康を支えるペリネの保護
詳細
2013年09月11日 22:10 更新
パリにある在仏日本人会でペリネの保護のセミナーを開催します。
パリ近郊にお住まいの方はぜひどうぞ！
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テーマ 「女性の美びと健康を支えるペリネの保護」
日時： 2013年9月14日（土）10：00〜12：00
場所： 在仏日本人会 （19, rue de Chaillot 75116 Paris）
メトロ：IENA / ALMA MARCEAU / BOISSIERE / ETOILE
女性なら誰でも気になる「ほっそりウエスト」ですが、実はこれ「尿漏れや子宮脱の予防」とも大きく関係しているのです！
講習会では、普段なかなか知る機会の少ない「骨盤底の解剖」や「尿もれ、腰痛、頑固な便秘」などマイナートラブルの起こる仕組みとその予防」についてお話し、日常生活動作や腹筋運動などでいかにペリネ（骨盤底）がダメージを受けているのかを実体験して頂きます。
いつまでも元気な母親、そして美しい女性であり続けるための簡単なエクササイズもご紹介します！
参加費： 日本人会会員・・・・無料
非会員・・・・・・・10€
申込み方法：
�．瓠璽襪両豺隋Х鑢勝崙�本人会ペリネの保護セミナー」とし、氏名、連絡先電話番号を明記して、
yyneige@gmail.com宛に。
��携帯電話： 06-78-76-75-50 （シャランまで）
当日は簡単なエクササイズも行いますので、動きやすい服装でお越しください。
パリ近郊にお住まいの方はぜひどうぞ！
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テーマ 「女性の美びと健康を支えるペリネの保護」
日時： 2013年9月14日（土）10：00〜12：00
場所： 在仏日本人会 （19, rue de Chaillot 75116 Paris）
メトロ：IENA / ALMA MARCEAU / BOISSIERE / ETOILE
女性なら誰でも気になる「ほっそりウエスト」ですが、実はこれ「尿漏れや子宮脱の予防」とも大きく関係しているのです！
講習会では、普段なかなか知る機会の少ない「骨盤底の解剖」や「尿もれ、腰痛、頑固な便秘」などマイナートラブルの起こる仕組みとその予防」についてお話し、日常生活動作や腹筋運動などでいかにペリネ（骨盤底）がダメージを受けているのかを実体験して頂きます。
いつまでも元気な母親、そして美しい女性であり続けるための簡単なエクササイズもご紹介します！
参加費： 日本人会会員・・・・無料
非会員・・・・・・・10€
申込み方法：
�．瓠璽襪両豺隋Х鑢勝崙�本人会ペリネの保護セミナー」とし、氏名、連絡先電話番号を明記して、
yyneige@gmail.com宛に。
��携帯電話： 06-78-76-75-50 （シャランまで）
当日は簡単なエクササイズも行いますので、動きやすい服装でお越しください。
困ったときには
