１２月発売のAne Can でも掲載される予定です。
一足お先に、『バラヨガ』の世界を体験してみませんか？

バラの花びらを敷き詰めたスタジオの中で行う、『バラヨガ』を開催します。

リラックスする香りと心地よいインストラクションの中、隅々までカラダを伸ばし、呼吸をして、じっくりと深〜く自分を感じていきます。

自分の心の声を聞くことに慣れていない人も、五感を通して体の声（痛み、心地よさ、歯がゆさなど）を感じることはできるはず。そうしていくことで、自然と心の声が聞けるようになっていくのです。

　女性は、子供を宿し、産み、育てるという、とても大切な仕事を持っています。その役割を果たしてくれるのが『子宮』です。子供を持つ女性も、そうでない女性も、若い方もご年配の方も、子宮という臓器を授かり、女性として生きていく上で、幸せになる権利を持っています。
バラヨガでは、―Pink&Peace―をコンセンプトに、明るく、優しい笑顔の女性が増えることを応援しています。ここでのPinkとは「子宮」を意味しています。

決して、激しい動きの「運動」ではありませんので、どなたでもご参加いただけます。しっかりとカラダを伸ばして、リラックスしていただきたいので、体がこっている方、育児中の方、お仕事が忙しくて普段自分の体に耳を傾けることができないでいる方、ヨガがはじめての方（もちろん、ヨガ大好きの方も！）、皆にお勧めいたします。バラヨガの世界を共有し、共振し合い、世界でたった一人の存在の自分を、皆で一緒にHappyになっていきましょう！！　

【スタジオにまかれるバラは全て“バラ風呂用”で、オーガニックなのでからだに優しい花びらです。ご参加いただいた皆様には、バラの花びらをお持ち帰り頂けますので、帰宅後もお風呂に入れたりお部屋テーブルに飾ったりと豊かな時間をお過ごしください。】


場　所：スタジオロータスエイト　http://www.lotus8.co.jp/
日　程：11月２３日　13：00〜14：45
対　象：初心者〜
料　金：4,000円
終了後：（バラのハーブティーサービス＆オーガニッククッキー付き）

予約制ですので、ご興味のある方は、ご一報いただけたら嬉しいです

【講師プロフィール】
石ヶ守　里沙
青森県出身。
一児の母。さまざまなスタイルのヨガを学び、出産を期にベビーヨガの指導にもあたる。都内のスタジオ、スポーツセンターなどで、バラヨガ・ベビーヨガ・Yogic Artsのインストラクターを務める。

2007年　Yogic　Arts TT　第２期終了
NPO法人ローハスクラブ認定 ベビーヨガ インストラクター養成講座終了