ママの即痩せエクサ会
1歳半の子育てママがトレーナーです。

　【大好評】癒されちゃうリラクセンスマッサージ付

５月１６日赤羽会館　１０：３０〜１１：３０　５００円
定員１２名

５月２９日赤羽会館　１０：３０〜１１：３０　５００円
※定員１０名

産後のたるんだからだを引き締める簡単かつ、
赤ちゃんがいてもできるママエクサをご紹介します。

わらべ歌や絵本ミュージック、
NHKでおなじみのお子さまが喜ぶ音楽に合わせて楽しくエクササイズしていきます。

ご自宅でもできるように、
はじめての方にはCDとプリントをお渡しします（別途３００円）。
　

ママが輝けば、子どもも輝く。

　　　楽しい子育てはママのこころと身体から


産後の加圧トレーニング

赤ちゃんづれOKの産後加圧。

たるんだBODYを速攻引き締め
詳しくはこちら→http://ameblo.jp/fortune-field033


※赤羽児童館によく出没しています。
おみかけくださいましたらお声かけ下さい！