夏*突入!!　
　　汗かいて　身体ｽﾄﾚｯﾁさせて　氣血巡らせて
　　筋肉、筋、ほね動かして
　　基礎代謝up!!!
　　　→6月1日　10時集合　10:15〜11:30am
　 　　【丹田呼吸→整体ｽﾄﾚｯﾁ→整体ｾﾙﾌｹｱﾏｯｻ-ｼﾞ法】
　　※つまり　日常的に自分を守れる
　　　事前対処法を　習っといたらぉ得だしｲｲよﾈ♪　

　　服装.持ち物　動きやすい服装（ｼﾞｬ-ｼﾞとか
　　　ﾀｵﾙ　水分　1.5〜2帖程のｼ-ﾄ　着替え（汗対策
　　　ｱﾌﾀ-ﾗﾝﾁします&(*^.^*)　　
　　※申し込み　書き込んでください。
　　　　返信いたします。