管理人様、貴重なスペースをお借りいたします。


YAMUNA BODY ROLLING®（ヤムナボディローリング）のグループクラスが、

９月１０日（土）１１時から大阪・梅田で始まります

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YBR®（ヤムナボディローリング）は、

アメリカ・ニューヨークで Yamuna Zake ヤムナ・ゼイク女史が考案した

のボディーワークです。

ヤムナが独自に開発した特殊なボールを使用し、

身体の各部に当て行うストレッチやローリングなどをすることによって

人体構造の正しい理論に従って、

硬い筋肉をほぐし、体内に適切なスペースを作り、

より自然な機能的な身体へと、自らの体の状態を改善させていく事を目的とした、

画期的なセルフケアのエクササイズプログラムです。



ヤムナは自身の出産時に左股関節の怪我をし、

産後は歩く事も大変な状態になったそうです。

その後何人もの専門家達の治療を受けても余り良い効果が見られない中、

それならば自分の身体の事は自分でどうにかしてみようと決心。

自身が１６歳から指導を始めていたヨガの知識と

ボディーワーカーとしての技術などを基礎に、

セルフケアとして自分の身体を改善し、

癒していった長い月日の中で考案されたのが YBR® です。





今回、YBR®（ヤムナボディローリング）のクラスを担当してくださるのは

八木　ふみ子　先生

YBR®（ヤムナボディローリング）認定プラクティショナーとして
関西を中心に日本各地で幅広い層の人たちを対象に活躍されており、
YBR®（ヤムナボディローリング）を通して身体の状態と動きを改善する指導は、
確かな知識と豊かな経験に裏付けられており、多くの人から支持されています。




【開催日時】２０１１年９月１０日（土）１１：００〜１２：３０（９０分）


【　料金　】３，０００円
　　　　　当日現金でお支払いください。


【開催場所】ＴＲＵ（トニックルームウメダ）
　　　　　阪急梅田駅より徒歩５分、詳細は予約時にお知らせいたします。


　身体を動かしやすい服装をお持ちください。




興味をもたれた方は、直接メッセージを送っていただくか、
t_room_u@yahoo.co.jp まで御気軽にお問い合わせください。



詳細は http://troom.jimdo.com/news-topics/
あるいは、http://tonicroomumeda.blog77.fc2.com/blog-entry-357.html をご覧ください。