『タイ式Yoga』 ルーシーダットンとは



ルーシー＝仙人　ダッ＝ストレッチ　トン＝自分　
をあらわし、タイの修行僧が自己整体を目的として考案されたyoga。



いつまでも健康でいたいから・・・


ルーシーダットンとは・・
タイ式ヨガ。体の歪みを直す自己整体的要素が大きく、続けることにより
「疲れやコリ」を自分自身で解消できるようになります。
無理をしたくない、運動不足の方や激しい運動が苦手な方におススメです


一緒に楽しく体を動かしながら、ストレス発散！
心と体を開放しましょう




特に足痩・お腹のシェイプアップに効果的！



体験レッスンだけのご参加でも構いません。




レッスンが終わった後は、
とても気持ちよく、明るく、すがすがしい気分になります。



体験会日時：
6月4.8.11日（昼の部）14：00〜15：00

6月11日（夜の部）20：00〜21：00


◆場所：タイカルチャークラブ　リラー
大阪府東大阪市長堂1-10-17　吉村ビル4階


◆体験料：\1,400→￥1,000（今だけ割引）


◆持ち物：動きやすい服装
教室でお着替えできるスペースあります。


お申込・お問合せ
タイカルチャークラブ　リラー
TEL :　06-6787-5611　　　
HP : http://www.b-chance.jp/