管理人様、貴重なスペースをありがとうございます。

「自宅でできる呼吸・瞑想ヨガワークショップ」
4/28（土）13：00〜16：00 時間内いつでもどうぞ
笑顔館カフェギャラリースペース　http://www.egaokan.com/
地下鉄名城線・桜通線「新瑞橋」?出口から徒歩１分
・オーラ撮影＆解説
・呼吸、瞑想ワークショップ
参加費　1,000円

オーラ撮影で今の自分の状態チェックができます。
トレーニング前後で色が変わったりするので面白いですよ！
‎運動不足を感じている方や、リラックスしたい方はぜひお越しくださいませ。
お子様からご年配の方まで、激しい運動じゃなくご自分の体に合わせて、私服のままできるような軽い運動でも体のコリがほぐれますよ〜♪
体をほぐした後は瞑想で自分の体の声を聞く体験をしてみてください。
ワークショップで体験して、興味があったらスタジオに行くも良し、どんなもんかしらと軽く覗きに来るも良し、軽い気持ちで遊びに来てくださいｗ

そして、今回の参加費の半分は東北地方の子供たちのメンタルケアに活用されます。
チャリティーイベントでもありますのでぜひ皆さまお誘い合わせの上ご参加ください。お待ちしております！