10月21日（日）紅葉前の三頭山ハイキング　参加希望の方は20日（土）20時までにお願いします。

少人数でゆったり紅葉前の三頭山にご一緒しませんか？
この時期の三頭山ってとても素敵なんです。
三頭山はとてもブナ林が東京近郊では綺麗な山なんですよ！！
下山後は瀬音の湯でのんびりして美味しいお蕎麦でも食べたいですね！！

檜原都民の森ホームページ-トップ
http://www.hinohara-mori.jp/
秋川渓谷 瀬音の湯
http://www.seotonoyu.jp/

日 時 ：2012年10月21日(日)
場 所 ：三頭山
コース ：都民の森〜三頭山
集 合 ：JR武蔵五日市駅改札口出たところに9：05分集合 (人数が多い場合はバス)
募集人数：３名から５名位
所要時間 ：5時間半（昼食/休憩含みます）
参加費：無料 武蔵五日市駅〜都民の森まで人数が5人以外の場合は車で行く予定なので別途ガソリン代割勘500円位

ゆっくり新緑を楽しみながら登るので初心者の方でも大丈夫です！！

■持ち物リスト■
〔一般備品〕
・薄手の防寒着（フリース等）
・汗をかいても乾きやすい登山向けの服装
・雨具(上下)
・登山が出来るような靴・トレッキングシューズ等
・ザック
・昼食
・行動食・非常食−(チョコ、飴、ミックスナッツ等)
・飲み物−(1〜2リットル程度)
・ゴミ袋
・身分証明書、保険証（コピーを推奨）
・携帯電話
・着替えの服装、温泉グッズ
などなど。あとは各自ご自由に。

■当日のスケジュール■

新宿07:46発〜立川駅着08:21ＪＲ中央・青梅線快速・青梅行

立川発08:26〜武蔵五日市着09:01ＪＲ青梅線武蔵五日市行き 780円

JR武蔵五日市駅09：01着:改札出口出たところに集合

09:10 武蔵五日市駅バス停発−(西東京バス 武蔵五日市駅〜都民の森行き)
10:00 都民の森
- 大滝の路、ブナの路を経由して山頂を目指します。 -
10:30 三頭ノ大滝
12:30 三頭山
- 昼食30分位 -
13:00三頭山
14:00 鞘口峠
15:00 都民の森

西東京バス時刻表
http://www.nisitokyobus.co.jp/rosen/lib/objects/tominnomori%202011-04-01.pdf