食とからだの古本と新本の本屋さん
〜 オーガニックブックスみみをすます書店〜
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第9回9/18（金）19〜20時半 ※開場30分前
マクロビオティック手当て法　実習とお話
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日頃玄米ごはんを食べている人は、玄米のもつパワーを、体で感じている人が多いでしょう。そのパワーを吸収がいい飲み物にしたのが、「玄米スープ」です。ミネラルの宝庫で、大変滋養のある飲み物ですが、解熱に使えるスグレモノでもあります。玄米を炊けない人でも、これなら手軽に玄米パワーを取り入れられます。手軽にしょうが湿布のかわりにできる「しょうが油」も必見です。


■第9回9/18（金）19〜20時半 ※開場30分前
（テーマ）玄米スープ・大根おろし汁入り玄米スープ・しょうが油
参加費 2000円　定員各回10〜15名＊子連れ大歓迎！


場所：みみをすますギャラリー
（千代田区神田駿河台3-3-13 GAIAお茶の水店4階）
http://www.gaia-ochanomizu.co.jp/guide/images/map_ochanomizu.gif

（お申し込み）
みみをすます書店（佐々木・大内・山下）
Tel：０３−３２１９−４８６５　
E-mail：info@gaia-ochanomizu.co.jp

（プロフィール）
■吉度日央里（よしど・ひをり）　
オーガニック系編集者。マクロビオティックインストラクター（ムスビの会認定）。長男の重症アレルギーを機に主婦と生活社を退社し、玄米菜食に出会う。尾形妃樺怜氏に師事し、大森英櫻氏、大森一慧氏、山村慎一郎氏、岡部賢二氏の講座にも学ぶ。編集の仕事と並行して、料理教室や手当て法講座、トークライブ、イベントの企画・進行などを行っている。