ウェイクボディストレッチ

開催日：　４月２０日（金）
時間：　１０：４５〜１１：４５
場所：　吉祥寺永谷ビル１階スタジオ３８（武蔵野市御殿山1−6−4）
料金：　１０００円

講師：比留間悠太インストラクター

エアロビクスよりシンプルで、ヨガよりもカロリー消費！？
ＷＩＮＧＳＰＲＩＮＴオリジナルのダイナミックストレッチで、
肩こり・腰痛予防、疲れにくく、痩せやすい体にチェンジ！！
つらくない、楽しく運動不足を解消できる教室です。

申込み：　k-isobe@wingsprint.net

持ち物：　動きやすい服装、タオル（ストレッチで使用します。）
　　　　　　※シューズは不要です。

運動指導者訪問サービスＷＩＮＧＳＰＲＩＮＴ
ブログ記事：　
http://ameblo.jp/wsisobe/entry-11203897968.html
ホームページ：　http://wingsprint.net/