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開催終了【残りわずか!】25年サブスリー達成の秘訣!ビューティフルエイジングエクササイズ

詳細

2012年06月22日 20:20 更新

25年間、サブスリーを達成できた陰に「姿勢」がありました。

元資生堂のマラソンランナーで女子マラソンのパイオニアの
松田千枝さんが、35年以上走り続けた集大成としてまとめた
「シータル・姿勢の体操」をご紹介します。

明日の開催ですが、キャンセルが出たため緊急募集いたします!
ご興味がある方は、お早めにお申し込みください。
※女性限定のイベントです。

【日時】 2012年6月23日(土) 15:00〜17:00

【集合場所】 カルチャーブレンドスタジオ 赤坂
東京都港区赤坂6-3-15 J-AKASAKA 2F(千代田線赤坂駅7番出口より徒歩1分)
http://www.cb-studio.jp/akasaka/access/index.html

【定員数】 20名 ※最少催行人数10名。人数に満たない場合はイベントを中止させて頂くことがございますので予めご了承ください。

【参加費】 3,000円 ※教科書含む ※現地にて現金回収となります。

【持ち物】 運動できる服装、5本指ソックス。

【スケジュール】
15:00 スタジオ集合
15:15 レッスン開始
16:45 レッスン終了
17:00 スタジオ解散

【講師】 松田千枝 シータル・セラピスト/マラソンランナー

1948年生まれ、静岡県出身。1966年資生堂に入社。27歳の時、市民ランナーの夫の影響でランニングを始める。東京国際女子マラソンには、1979年第1回から第30回までに、27回の最多出場を誇る日本女子マラソンのパイオニア。26歳から56歳まで25年連続でサブスリーを達成し、ベストタイムは2時間36分38秒。現在、年を重ねるほど自分らしさが輝く「歓びの走り」を探求しつつ、独自に編み出した「姿勢の体操」を、広く一般の人に指導。

受賞歴:1985年テレビ朝日「ビッグスポーツ賞」 2004年(株)ランナーズ「ランナーズ賞」

著 書:「シータルシリーズ」(小笠原出版)・「姿勢の体操で80歳まで走れる体になる」(講談社α文庫)

    「ランニングの贈り物」(求龍堂)・「走って輝く」(東京新聞出版局)

HP:http://www.mck.jpn.com


【申し込み方法】
下記専用フォームよりお申込み下さい。
http://www.barefootinc.jp/20120623_vibram_womens/index.php

詳細はこちらです。
http://www.barefootinc.jp/event/2012/06/623vibram-womens.php

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  • 2012年06月23日 (土) 女性限定
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