管理人です。

今回のテーマは、マクロビオティックにしてみました。
先月の有機野菜、サムゲタン、野菜ブッフェに続く第4弾です。
今回は、シェラトン都ホテルのレストランで執り行います。
普段の食生活でカロリーの高いものを摂取しがちですが、有機野菜、自然農法の野菜をふんだんに使って、化学調味料や肉を使わない志向の料理です。
ローコレステロール、ローカロリーな食事を摂取して体の中からきれいになりましょう。
皆様のご参加を心よりお待ちしています。

【詳細】
・日時　2009年6月20日(土)お店集合12:20。

・お店　カフェ・カリフォルニア
http://www.miyakohotels.ne.jp/tokyo/restaurant/rest/01/01/1180888_4807.html

・地図(シェラトン都ホテル内)
http://www.miyakohotels.ne.jp/tokyo/access/index.html

・会費　完全振込制
3800円＋サ(10%)=4200円。
■参加表明時に前菜、メインからお選びの上、書き込みください■
○前菜
・レンズ豆とカボチャのサラダ。
・豆乳とポテトのフォンダン。
○メイン
・枝豆とトウモロコシのカネロニ仕立て。
・南仏野菜と自家製セイタンのパプリカの軽い煮込み。
この他に、発芽玄米のリゾットとデザートと食後の飲み物が出ます。

★振込みのフロー★
6/12前後に口座のご案内(mixiを登録しているアドレスに届きます)
↓
6/16までにご入金下さい(6/15までにご入金しないと6/16の記帳反映は不可)
入金確認を持って正式参加と致します。
尚、ご入金後のキャンセルはご返金いたしかねますのでご了解下さい。
●振込み名義は必ずmixiネームでお願いします●

■■■定員=10名■■■
これ以上は無理です。
ある程度、高確率で参加できることが判明してから参加ボタンを押してください。 その場のノリや勢い、取りあえずの参加はお控え下さい。
キャンセル待ちはせずにキャンセルを見つけた方に参加優先権がございます。
設定以上の参加表明者、参加表明時にコメントの無い方は当方で削除させていただきます。

■2009/3/15、1部変更したので良くお読み下さい■
●私が管理するコミュのオフ会は、主催者が誰であれ基本月2回までです。
お蔭様でイベント立案後、直ぐに定員となってしまう状況です。
参加したくても参加できない方への方策の一環としてご理解頂けますようお願い申し上げます。
(稀に例外もあります)
●参加表明後、途中でキャンセルされた方は、1回とカウントいたします。
これは上記で挙げたコミュ全て対象となります。
例で関連コミュイベントで月内にキャンセルを2回したら次の月は出られません。
また、キャンセルのコメントを削除した場合、当月と次月は参加をお断りいたします。
●口座御案内後、キャンセルされた方も当月と次月の参加をお断りする場合がございますのでご了解下さい。
※当イベントをキャンセルしてグループ関連コミュイベントへ参加。と言うことはお控え下さい。その逆も同様。
その場合、双方のイベントで参加権は無効です。
■下記の2点を遵守ください■
・お振込は、指定の口座にお願いします。
(他の口座からおろすため、手数料が発生します)
・必ず本名でお振込のなきようお願いいたします。
(該当者特定までに手間が掛かる為。本名で振込後、お手続き後、その旨の内容のメッセージをください、その場合はOKです。)
上記の反した場合は、イベント当日、ペナルティーとして210円つづ徴収いたしますのでご理解ください。

以上、御熟読の上、参加ボタンをお願いします。
(参加表明=上記の趣旨を同意。と理解いたします)