西荻カルチャーカフェにて、下記の講座を開催します。（月一回の開催中）
今月はアロマになります。

お茶飲み感覚で、すっと入れる小綺麗なミュージック・カフェ。 お料理もGOOD。
興味ある方・お近くの方、是非是非どうぞ。

日時：10月15日（土曜日）14：30〜
講座名：
『自然に還ろう。こころと身体にハーブ・アロマテラピーのある暮らし。』

第２回目は入門編、「エッセンシャルオイル(精油)を知る」です。

『アロマテラピーとは、植物から抽出された植物に由来する芳香成分（精油）を用い、心身の健康のためにホリスティックな観点からおこなう自然療法です。
フランスのアロマテラピーでは、成分分析された信頼度の高い精油を用います。自分のこころと身体の健康は自分で守る、病気になる前に日常のストレスは自分でケアをする、また病気になってしまったとしても精油を用いながらQOL（生活の質）を高めていきたいものです。
精油の基礎を知り、自分に合った精油探しのヒントを。』

詳細・問合せ先 ▶ http://nishiogi.aas-member.com/

場所：西荻窪　アコースティックカフェ
〒167-0042 東京都杉並区西荻北3丁目7-9 レジュイールB1 （西荻窪駅徒歩５分）


どうぞよろしくお願いいたします。