いつも気になる体重と脂肪・・・
ダイエットしなくちゃとは思いつつも始めるキッカケがないし毎日続ける自信もない・・・・何より運動するなら痩せ薬で楽して痩せたい・・・。

楽して痩せたいのはわかります！誰だってそうです！

ですがこんな考えでは、いつまでたってもメタボなままです！

そこでダイエットに多大な効果が得られるのは運動！運動で痩せるのは一番確実で健康的！
みなさん一人で頑張らないで、みんなとダンスで痩せてみませんか？！
ダンスなら単純に痩せるだけではなく、
【脂肪燃焼】【毒素排出】【新陳代謝ＵＰ】【血液サラサラ】と、コレだけの効果が期待できます！

今まで長時間サウナでウンウン唸って、一旦は水分痩せで体重減ったものの、水を飲んで次の日には元通り・・・(泣)

ってことがありません！
ダンスなら確実に脂肪をメラメラ燃焼させ、体中の血をグルグルまわし、代謝をグングン加速させ、ハンパなく発汗させることによって、体重も体脂肪も両方落とせます！
しかも未経験者対象の【超入門】ＨＩＰＨＯＰＪＡＺＺクラスなので、踊れなくても大丈夫！
逆にダンスに触れる機会が今まで無かった方々に、ダンスの楽しさを知ってもらいたいのが私の考え・・・・なので！スキップができなくても、行進で足と手が同じ方しか出せない人でも、【痩せたい】という気持ちがあれば必ず出来るまで協力し、痩せさせます！

場所は西武新宿駅前にある「西武新宿ダンス教室」で、
毎週水曜21時〜と毎週土曜20時〜行っております☆

詳細はコチラのコミュへ→http://mixi.jp/view_community.pl?id=706814

ビリーズブートキャンプやコアリズムなども取り入れ、たくさん流れ出る汗とともに、生徒さんの体型がみるみる細くなってきてます！それだけ汗をかかせ脂肪を燃焼させる自信があります！！
６月末まででしたら、このコミュを見た方は体験レッスン1500円でＯＫです☆

ダイエットに悩んでる方、是非一度お越しください。


比美野　めいび
http://meibi.net