自己の内面を見つめるワークショップ♪


慌ただしい日常とは少し違う時間の流れを感じてみませんか？
ゆったりとご自分の内面を見つめ、今まで気付かなかった感情・感覚を感じてみませんか？

＜ワークの内容＞
軽い瞑想状態の中で、無意識（今まで気付かなかった部分）にアクセスします。
講義（レクチャー）はほとんど無く、参加者と演習（エクササイズ）をして頂くことにより、「頭で理解する」ことから、「体験し、感じる、感覚で掴む」ことに重きを置いています。
講師主体ではなく、参加者主体の体験型ワークショップです♪

下記のような方に特にお勧めです♪
☆ 日々の生活にストレスを感じられている方
☆ 自己評価を高めたい方
☆ 前向きにポジティブな考え方（気の持ち方）をされたい方
☆ 人間関係をスムーズにされたい方（苦手な人間関係を軽減）
☆ 自己成長や癒し、自己実現を望まれている方



＜持参品＞　　　　　　筆記用具

＜参加費＞　　　　　　１０００円

＜場　所＞　　　　　福岡県宗像市赤間駅近辺、駐車場あり。



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