◇◇女子力UP！ビューティ＆リラックス◇◇
〜 もっと、しなやかに！ もっと、自由に！ 〜

現代女性は、家庭に、仕事にと、すこし頑張りすぎ。
たまには肩のちからを抜いて、体の言い分を聞いてあげましょう。
テーマは、女性が生まれながらに持っている「女子力」の向上！
その底抜けのパワーを、眠らせていたら、もったいない！
もっと、もっと、女子力を開花させて、
人生を、楽しむための、身体づくりをしていきましょう。
だって、女性に元気がなくちゃ、世の中つまらない！
現代を生きる、すべての女性たちへの、応援クラスです♪
★★女性限定です★★
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【クラス内容】
ラージャヨガ（90分）
春は骨盤が開き、生殖器が活発に働く季節。
女子力を司る、骨盤の弾力をUPさせるポーズや、
現代女性の大敵、目や頭の疲れをとり、神経系統をゆるめる、
リラクゼーション効果の高いポーズを行いながら、
身体全体の緊張をほぐしていきましょう。
ラージャヨガの、ゆったりとしたクラスです。
★★★★★
さらに・・・・
アロマクラスのmegumi先生が、
女子力UP効果が抜群のアロマで、空間を演出してくれます！
ヨガとアロマのW効果で、春うららな準備をしましょう♪

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【日時】4月30日(木曜日)　19：30〜21:10　(100分間)
【場所】ハスヨガ東銀座スタジオ
東京都中央区銀座3-11-11参番館801
日本・アジア芸術協会内
http://www.hasyoga.net/access/map.htm
【インストラクター】はな
【料金】3000円
【予約】定員10名

【ご予約】
お電話か下記メールフォームよりご予約ください。
TEL：050-5805-2091 （担当/古川）

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