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８つのステップでどんな悩みも解決！ 【セルフカウンセリング講座・導入編】

セルフカウンセリングって何だろう？　

日々の子育てや、仕事と家庭を両立させようとする中で
いろんな悩みが次々あらわれます。　

セルフカウンセリングというのは
その名の通り「自分で自分をカウンセリングする」　
自分の悩みを自分で解決に導いちゃう　思考ツールなんです　

自分が　自分の悩みに対して　
自分自身に　問いかけをしながら　
自分自身で　悩みを解決してしまう！　
　
「こんなことで悩んでいるなんて変」とか
「こんなこと人に話したら笑われちゃいそう」とか　
思っている事はありませんか?　

そんな悩みも　自分自身が解決へと導いてくれるから安心。　

お家の中が片付かない
つい　子供を怒ってしまう
仕事を辞めたいけどやめられない　
などなど・・・・・　

日常の悩みから　漠然とした将来への不安まで
８ステップにあてはめて考えるとすっきり解決　

そんな　自己解決能力を高める　シンプルな８ステップ。
セルフカウンセリングの手法を　ご紹介します。

実は、この思考法を使っていると、子どもの問題解決力もUPしていきます。
「自分で問題は解決できる！」
子どもたちが困難にぶちあたっても、そう思えたらいいですよね！

セルフカウンセリングによって得られる問題解決力と、自信。
この二つを子どもたちに手渡すことができる。

そんな私（前田苺日子）の実体験も交えてお伝えします！
前後編の2日間の本講座プログラムを
ダイジェストでご紹介する特別導入編です

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●日時：　2012年　11月29日（木）１０:００〜１２:３０

　午後には手帳術講座があります！
ランチにはゆるベジランチ800円が注文できます。
　お時間ある方は、ランチ交流も、手帳術講座もぜひご参加くださいね♪）

●場所：　タンジェリン・ラボ（東中野駅　1分）
　http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-109.html

●参加費：　2,000円
　こぶたラボのご利用2回目で未入会の方は入会金2,000円が別途必要です。
　入会についてのご案内はこちらをご覧ください。
　http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-101.html

●定員：　１２名

お子さんは同伴できますが、講座に集中するためにも、
　できればお1人での参加をおすすめします。
　同伴の場合は
　同室自己保育となります。
　ぬりえなど静かに遊べるものや
　お気に入りのおもちゃなどありましたらお持ちください。

●「申し込みたいけど、当日風邪などひいちゃったら休めるの？」
　そんな時は、こちらをご覧ください。
　http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-97.html

●講師プロフィール　
　前田苺日子　（まえだいくこ）　

　国際薬膳師　
　愛知県豊田市在住　
　２０歳と　１６歳の２人の娘と三人暮らし
　普段は　自然食レストランでのパートをしながら　
　中医学（中国の伝統医学）を深めつつ　
　それをベースに　心と体のバランスを取り　
　その人に合わせた落とし所を一緒に探すお手伝いをしている　

　あな吉さんこと浅倉ユキ先生の名古屋での出張講座を主催する傍ら
　セルフカウンセリング講座講師コース　卒業
　現在　手帳術講座講師コースに在籍　（２０１２年　年内卒業予定）　

　娘が「命も危ない」と言われ　悩みに悩んで自身も鬱になり
　さらに　離婚も経験　
　でも　病気の子供がいても　シングルマザーであっても
　日々楽しく生きることが出来ると言う事を　　
　自分の言葉で伝えられたらいいと思っています。　

ブログ　前をむいて　♪　http://ameblo.jp/inn-yann/
　（前向きに人生を歩みたいと思い始めたブログです）　


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お問い合わせ・お申込み先　
　http://form1.fc2.com/form/?id=798598

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　innyann_2005★yahoo.co.jpまで、　★を@に換えて、お問合せください。