第二回インテグラルヨーガ・無料レッスン＠仙台のお知らせ

この度の地震により被害を受けられた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
海の日に無料ヨーガレッスンを開催します。
〜ヨーガ・無料レッスン〜

この度の地震により被害を受けられた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
いつもとは違った生活が続いて、思った以上に疲れが溜まっていたりしませんか？
心と身体のこわばりを優しくときほぐす「インテグラル・ヨーガ」で、癒しの時間をシェアしましょう！

◆イベント詳細
◇日時：2011 年7 月18 日(祝) 12：00〜14：00

◇会場：輪王寺 仙台市青葉区北山1 丁目14-1 http://www.rinno-ji.or.jp/

講師≫ 本間亜紀 / Quality Of Life http://web.me.com/yoga.aki/
仙台市出身 ヨーガインストラクター
成瀬貴良師 千葉麗子師の元、ヨーガを学ぶ。※千葉麗子のインテグラル・ヨーガ http://ameblo.jp/iyoga/

◇メニュー：
インテグラル・ヨーガレッスン 懇親会（ヨーガ質問等）
輪王寺の日置住職のお話（本物の森作り活動について）/ 予定

◇参加費：無料（要予約）

◇持ち物：ヨガマットor 大き目のバスタオル、飲み物（水、スポーツドリンク等）

動きやすい服装でお越しください。室内履きは不要です。
※レッスン終了後、北仙台駅周辺でAKI 先生を囲んでのお茶会を予定しております。（実費）お時間のある方は、ぜひご参加ください♪

◇参加申込方法：
お名前、連絡先電話番号（できれば携帯電話番号）、連絡先メールアドレ ス、年齢、性別を明記の上、下記アドレスまでお送りください。

申し込み　support@tunagaru-japan.net

※こちらからご連絡させていただく場合がありますので、携帯メールアドレスに連絡をご希望で受信拒否機能を設定されている方は、support@tunagaru-japan.net からのメール
を受信できるよう設定をお願い致します。

※参加お申込が多数の場合、期日より前に締め切らせていただく場合がございます。
・小さなお子様連れの方もご相談ください。
・妊娠中や・産後の方は体調と相談してできる範囲で。
・ヨーガが初めての方や男性の方のご参加も大歓迎致します。

東日本大震災復興支援プロジェクト「ツナガルJAPAN プロジェクト」プレゼンツ
東北復興チャリティーイベント

公式サイト詳細はこちらから↓
http://www.tunagaru-japan.net/charity-events_yoga.html

◇お問い合わせ
ツナガルJAPAN プロジェクト事務局 support@tunagaru-jap
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どうぞお気軽に参加下さい！
５月に故郷である仙台を訪ね、この震災は人ごとではない、自分のこととして継続的に何かできることはないか？と思い、被災地でヨーガレッスンを行い心と身体のケアをしています。今後とも継続的に活動いていきますので、仮設住宅の集会所や、避難所でのレッスンの希望があればお伝え下さい！
震災後ずっと頑張ってきた皆様が少しでもリラックスしていただける時間になれば嬉しいです。心と身体の声を受け止めてあげて、ゆっくりと自分に戻る時間をお過ごし下さい。あなた自身を大切にする安らいだ、穏やかな時間が、あなたの周りの人たちの笑顔や幸せ、そして東北の復興に繋がっていきますよう、私も心を上げてまいります。皆様のご参加お待ちしています！　本間亜紀