はじめまして！
ピラティスインストラクターの田中かおりです。
イベントの紹介をさせてください。
今後ともよろしくお願いします！！

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『秋の女性力アップキャンペーン』　
美しい姿勢、立ち振る舞い、ＷＡＬＫＩＮＧ&PILATES


〜ピラティスで心と身体を癒し、さらに女性力をアップする歩き方講座！〜　

今秋は、『秋の女性力アップキャンペーン』を開催します！　今、雑誌等で活躍中のスタジオ主宰、田中かおりインストラクターによる、ピラティスの基礎とポイントを詳しくお教えする、まったく初めての方や今後ピラティスを続けていく方のための講座と、今後ＮＥＷクラスのご紹介として女性力をアップさせるWALKINGレッスンの2部構成になっています。
参加費用は、通常60分のレッスンが3000円のところを、それぞれの講座一律1000円！
さらに、参加当日にご入会いただける場合は、入会金が半額になるなど の特典もあります！この機会に、是非お友達を誘ってご参加ください。


さらに【特別企画】を開催。
12:00〜12:30にはセレブの間で人気のピラティス新型　マシーンのデモンストレーションを行います。
ご自由にご参加下さい。

プログラム　：11月23日（木:祝日）
【第一部】　
受付開始　10:45〜 清水 春名インストラクター
　　　　　11:00〜12:00
　　　　　　　　１．姿勢　
　　　　　　　　２．ウォーキング　
　　　　　　　　３．バッグの持ち方

＊持ち物：動きやすい服装、靴下、鞄（当日ご使用の鞄で結構です）

【特別企画】
野口 恵永インストラクター

12:10〜12:4５　ピラティス新型マシンデモンストレー
　　　　　　　　ション (無料！）
　　　　　　　　　
今、人気のマシン！さぁ、この機会にマシンでどのようにピラティスをしていくか見てみましょう！

当日、先着順でプライベート予約受付します！
　　　　　　
【第二部】　
受付開始　12:30〜 田中かおりインストラクター
　　　　　12:50〜14:00
　　　　　正しい動き方でしなやかで均整のとれたＢＯＤＹへ　

＊効果アップのポイント
今、話題のストレッチポールを使い、身体のリセットと身体の芯の筋肉を鍛えるトレーニング　
＊持ち物：動きやすい服装、靴下(５本指ソックスがBetter)、タオル

お申込方法：
完全予約制です。お申込みは、yoyaku@pilates-kaori.com　に件名を【23日参加申込み】として、氏名、年齢、参加希望時間（第一部、第二部、特別企画）、連絡先（携帯電話番号）、をご記入の上、メールにてお申込みください。