瞑想はいつでもどこでも簡単に出来るリラックス法です。 最近はやりのヨガと同じように呼吸をとても大切にします。 この情報化時代、常にあなたの頭や心は氾濫している情報を忙しく追いかけてとても緊張しています。 そして、緊張するとその機能は上手く作動しません。 瞑想では短時間で簡単に頭と心をリラックスさせ、本来のパワーを存分 に発揮できるよう調整します

この瞑想会では、ライティング・セラピーと瞑想を融合させたヒーリング・ライティグを主宰している つなぶち氏がファシリテートします。


日時　：　2006年11月15日(水)　
　　　午後7時00分から午後9時30分
会場　：　わくわくライフ.com　教室
東京都大田区西糀谷4-2-6
京浜急行羽田空港線「糀谷駅」徒歩3分
http://www.wakwaklife.com/modules/map/

主催　：　わくわくライフ.com
　　　　　http://www.wakwaklife.com/
ファシリテート　：　つなぶちようじ氏
時間　：　１９時-２１時
受講費：　2000円
定員　：　10名 　
お問合先：info@wakwaklife.com


◇ふぁしりてーたーのご紹介◇
つなぶちようじ氏　略歴
　1986年　早稲田大学理工学部卒業。 同年株式会社電通 入社。
　1991年同社　退社。 1992年よりライターとして活動。
　1997年からヒーリング・ライティングを始める。
著書　
『胎内記憶』　七田眞氏との共著　　　ダイヤモンド社刊
『ヒーリング・ライティング』　　　　VOICE刊
『あなた自身のストーリーを書く』　　主婦の友社刊
『わかる！　図解マーケティング』　　ダイヤモンド社刊
その他の役職
　非営利活動法人(NPO) ピース・キッズ・サッ カー 理事
東放学園高等専修学校 講師