簡単に自己紹介からさせて頂きます。

小澤吟水（おざわあけみ）←この字に見覚えありませんか？
職業：ビューティフルバランスウォーキング　プロデューサー
＊オリジナルメソッドの姿勢と歩き方で”なりたい自分になる”を提唱。

ＯＬ生活にピリオドを打ち、約１年半、お陰様で東京・四国・近畿・仙台などで活動をさせて頂き、昨年は６名のインストラクターも誕生致しました。
その間、オリジナルメソッドの開発も進み、メディアにも少しづつとりあげられるようになりました。
今年は、本拠地東京で足固めをし、活動の幅を広げていきたいと思います。

さて、そこで、東京（恵比寿）でのレッスンのご案内を送らせて頂きます。

オリジナルメソッドにより、効果の内容とスピードが上がり、レッスン生の幅が広がりました。
現在、２歳〜８４歳までの方が歩く事を楽しんでいます。男性の参加者も増えました。

「百聞は一見にしかず」一度、レッスンを受けてみませんか？
３ケ月後、きっと、何かが変わっています。

＊体験レッスン
・１月２７日（金）１９：１５〜９０分　２０００円
場所　スペースランド
http://www015.upp.so-net.ne.jp/space-ld/map.html

＊コースレッスン　
金曜日（月２回）　１９：１０〜２０：３０　
６回コース　２１，０００円
場所　スペースランド
http://www015.upp.so-net.ne.jp/space-ld/map.html

・2月10日　・メインテーマ　基本姿勢と歩き方
　★腰痛・肩こり・膝痛よ、さようなら
　姿勢、歩き方のクセのチェック
　健康で美しい体づくりの各自へのアドバイス
　姿勢と歩き方に関する知って得する基礎知識
　　　　　　　　　　　　　　　
・2月24日　・メインテーマ　体重移動　
　　　　　　★歩くとは・・・
　　　　　　姿勢と歩行の関係
　　　　　　”目からウロコ”と評判の人気の体感型レクチャー
　　　　　　　　　　　
・3月10日　・メインテーマ　足の動かし方　
　　　　　　★健康で美しい体になるコツ
　　　　　　楽に、楽しみながら、サイズダウン・ウエイトダウン！の謎に思わず納得　　　

・3月24日　・メインテーマ　上半身の使い方　
　　　　　　★存在感が際立つ自然美のポイント
　　　　　　体への理解で、不思議と存在感がグンとＵＰする。
　　　　　　人の印象に強く残る立ち居振る舞いの基礎は上半身の使い方に有り。

・4月7日　・メインテーマ　トータルレッスン　
　　　　　★ニコニコ笑顔が止められない
　　　　　全てのプロセスを合体！
　　　　　体が、気持ちがどんどん動き出す！！
　　　　　”知って良かった”、”やって良かった”を実感！
　　　　　楽（らく）は楽しい！と感じられたら、パラダイムチェンジ成功！

・4月21日　・メインテーマ　細部のポイント　
　　　　　★体で納得、頭で納得、自分の納得、周りも納得。
　　　　　指の使い方
　　　　　生活の中での楽しみ方（会社で、コンビニで、レストランで、駅で・・・）
　　　　　ターン
　　　　　他
　　　　　”知ると知らぬ”では大きな差。

是非、ご参加いただける事、心よりお待ちしております。