【女性限定企画】
・・・「和ヨガレッスン＠池袋」・・・・・・

平日の昼間、ほっこりのんびり和ヨガ時間しませんか？

和ヨガとは？

深〜い呼吸と体に負担の少ないポーズ、
そしてイメージを楽しむ瞑想で行うゆったりとしたヨガです。

詳しくはコチラ↓
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1591695739&owner_id=33218751

ぜひ遊びにいらしてくださいね

和ヨガレッスン

　◆日　程：6月24日（金）

　◆時　間：13：30〜　（50分）
　　　　　（10分前からお部屋に入れます）

　◆定　員：4名様

　◆参加費：1,000円

　◆場　所：豊島区勤労福祉会館（和室）
　　　　　　※詳細はご参加の方にご連絡します。

　◆持ち物：ヨガマットor大判タオル、動き易い服装
　※初めてご参加の方はご確認ください↓
　　http://hiraki-yoga.com/beginner/#confirmation


○お申し込み、お問い合わせはご連絡くださいませ

和ヨガインストラクターreiko