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時間が変更になってます。
間違えないようご注意ください。
１３：００〜１５：００です。

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オフで時間を持て余している方、たまには運動しませんか？

寒いので、怪我には要注意。
準備運動を念入りにやって、無理をしない程度に楽しく球蹴りしましょう。

日時　　　2009年2月7日（土）　13：00〜15：00 ２時間
　　　　　大雪、大雨以外の雨天決行（コート使用不可の場合は中止）

参加費　　使用料の割勘　500〜1000円程度
　　　　　
　　　　　更衣室はクラブハウスにあります。
　　　　　※レッズランド会員以外は200円の使用料負担お願いします。

集合　　　RedsLandフットサルコートのトレーラーハウス前（12：45）
　　　　　準備運動は各自開始前から用意してお待ちください。
　　　　　怪我防止の為、ストレッチ、足首回しは念入りにお願いします。

準備品　　水、サルシューズ（トレシューズでＯＫ）、スネあて

ルール　　フットサルルール
　　　　　初心者基準なので対人プレーに注意
　　　　　（詳細はゲーム前にキャプテン・おじさんから説明します）

志木や浦和方面から車出してくれる方、大歓迎です。
よろしくお願いします。


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時間が変更になってます。
間違えないようご注意ください。
１３：００〜１５：００です。

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