あざみ野でヨガサークル活動をしています　akaneと申します。

貴重なスペースをお借り致します。


来る５月15日、あざみ野駅より徒歩8分の公園にて

ヨガを開催いたします。

美しい緑と心地良く吹く風の中でおこなうヨガはまた格別です。

特別なテクニックなど、持ち合わせずとも、

充分にカラダと心が開いていくこと間違いありません。

初心者の方も大歓迎です。

是非、この機会に外ヨガデビューをしてみませんか？


10：15までに集合　　　　東急田園都市線あざみ野駅改札口付近

10：30〜11：40　　　　　公園ヨガ　（￥1000・スイーツ付き）　

レッスン終了後　　　　　　希望者のみランチ予定

　　　雨天の場合、中止。当日９時頃までに決定後、ご連絡いたします。



尚、屋内ヨガの次回のお知らせも致します。
５月29日（土）12：30〜13：15　骨盤体操
　　　　　　　13：30〜14：45　ハタヨガ　ベーシック
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
参加費：骨盤体操￥1000　ヨガ￥1500
持ち物：ヨガマット（または大判バスタオル）、動きやすい服装、汗拭きタオル
　　　　軽く羽織るもの、お水などのお飲み物


（詳しくは、当方のブログをご覧下さいませ。
　http://ameblo.jp/amyoga ）

骨盤体操は、様々な不調の原因となる骨盤のゆがみを
インナーマッスルを使うことで整えていく簡単な体操です。

初心者の方、体が硬い方でも安心して進めていけるようにしています。
１レッスン参加だけでももちろんＯＫです。

ご予約やお問い合わせは５月12日（水）までに、下記までお願い致します。

am_yogi634☆yahoo.co.jp
　　　　（恐れ入りますが☆を＠に変更下さいませ。）

件名を「あざみ野ヨガ」としてお送り下さい。

追って、こちらよりご連絡差し上げます。

ご質問などもお気軽にお問い合わせ下さいね

みなさんとヨガからつながっていければ幸いです。

ご参加を心よりお待ちいたしております