第２回 アートとランチと語らいの会 in 福岡
　　〜 表現アート体験ワークショップ 〜

今年３月の末に、福岡にてはじめて開催した
「ランチとアートと語らいの会」

第２回目として１Dayワークショップを企画しました。

今回の主テーマは
　『こころと身体を慈しみ、つながりをとり戻す』。

暑い暑い！酷暑のつづく今年の夏、
身体への負担はもちろん、マインドへの影響も倍増しているかもしれません。

・暑いはずなのに、暑さを充分感じれていない気がする…
・身体は動くが、気分がどんよりしていて張りがない…
・意外に汗をかいていない…
・気持ちがザワザワしている…
・最近ものすごくテンションが上がってる！

などなど心あたりのある方におすすめです。

表現アートセラピーやアートセラピーに関心がある、
非言語でのコミュニケーションを体験してみたい、
アート表現だいすき☆ という方のご参加も大歓迎♪♪

アートは苦手だけど…という方も、
ちょっとしたチャレンジをかさねることで
まだ見ぬリソース〈自己資源〉を発見できるかもしれません。

表現の上手下手や評価・分析は無しです。
ここでは、ワークのプロセスで感じることを大切にしてゆきます。
たとえば、「休みたい」というのも、その人が今 必要としている要素として尊重されます。
安心して自分自身を表現できる場です。

関心ある方、ぜひこの機会にご参加ください(´▽｀)/

さまざまな表現方法を交えていく表現アートの体験が、
こころと身体のつながりに導いてくれる。
その奥深さを味わっていただけることと思います☆

＊

流れとしては…
まず「第１部：表現あそびから心身をひらく」では
アートと言葉の遊びとリラクセーションを取り入れ、
こころと身体の両面を少しずつゆるめていきます。

さらに「第３部：アートと対話でプロセスをあじわう」では
表現アートセラピーを用いたワークで自分自身と“対話”をし、
気づきを深めて自分に必要な“栄養”を明確にしてゆきます。

その間の「第２部：ランチ囲んでアートな交流会」では、
ランチを囲みながら、こころと身体について自由にお話しタイム。
プチワークを通して役立つヒントをひろっていきます。

＊

自らが持っている“身体の知恵”とサポーティブな場の力に助けられながら
残りの夏をのりこえるために必要な滋養を、まずは自分にたっぷりと♪

日　時：８月１７日（土）10：00〜16：00
会　場：フォレストハート
（福岡市中央区：薬院大通駅 歩 約５分／西鉄薬院駅 歩 約10分）
　エネルギー周りがよく、居心地のよいステキな空間です☆
　お申し込み確認後、会場までのアクセスご案内いたします

参加費：8,400円（資料・材料費込み，軽食・飲み物込み）

　＊部分参加OK！
　・第１部のみ 10：00〜11：45　参加費 ￥2,500　　
　・第３部のみ 14：00〜16：00　参加費 ￥3,000
　・第１部＋第２部 10：00〜14：00　参加費 ￥5,500（軽食付）
　・第２部＋第３部 12：00〜16：00　参加費 ￥6,000（軽食付）

★こらちからチラシをダウンロードできます（PCのみ）
http://quiltlab.or.tv/Fukuok005ALD-WS20130817/

★参加申し込みはこちらのフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/c5952582260548

　または cao227kt■gmail.com （■は＠に）まで。

［お持ちもの］
・筆記用具
・作品を持ち帰る袋やバッグ。なければ手ぶらOK。
　（Ａ４ファイルが入る程度の大きさ以上、マチ付き推奨）
・飲み物
　（こちらで各種用意ありますが、飲みたいものは自由に持参いただけます）
☆動きやすい服装でおこしください。

講師・ファシリテーター：高山佳緒理
　　アートセラピスト，グループファシリテーター
　　産業カウンセラー，NLPマスターIプラクティショナー
　　 https://www.facebook.com/Caoliolicao
　　 http://hanaocao.blog.fc2.com/

主催：キルトラボ <アートセラピーとコミュニケーション＆メンタルサポート>
.