管理人様、この場をお借りします。

みなさん、はじめまして

８月１４日〜１５日にイタリア人ファシリテーターのジャンカルロ・ポルタ氏を招き、大阪でダンスセラピー「ビオダンサ」のワークショップを開催します

ビオダンサとは？

ビオダンサでは、ひとつひとつのエクササイズを通して、過去でも未来でもない「いま、ここ」に起こってくる体験に入っていくことで、本来自分自身が持っている可能性に気付き、表現してくことができるようになります

ビオダンサにおいて大切な３つの要素

音楽・・・クラッシック、ロック、ジャズ、サンバ、環境音楽、映画音楽、ポピュラー音楽など。

ダンス（意味にあふれた動き）・・・その人自身の中からあふれ出る「いのちの表現」であり、正しい、間違っている、上手、下手ということはありません。

ダンス・・・他者との関係性を通して、お互いを高めあい、グループとのつながりの中で多様性を受け入れ、共に成長し、与え、受け取るということを学んでいきます。

ビオダンサの５つの可能性の柱

バイタリティ・・・生命力。物事を推し進めていく力

創造性・・・自由に表現していく力。

セクシュアリティ・・・親密性。感受性。

情愛・・・心のこもった愛情表現

超越性・・・自然やグループと、個を超えてつながる力。


実際にどのような動きをするの？
たとえば・・・

輪・・・全員でつくる円は一人一人が唯一無二の存在であり、それぞれが平等であるということを象徴しています。

歩く・・・人生を歩むのと同じように、一歩一歩しっかりと、胸を開き、からだを感じて歩いていきます。

ゲーム・・・様々なゲームを楽しむことによって、バイタリティーを活性化させていきます。

呼吸のダンス・・・自分自身の呼吸を感じていくことで、安らぎを感じ、「呼吸する喜び＝生きる喜び」「からだの心地よさ」を感じていきます。


ダンスの経験は一切いりません。初めての方、大歓迎です

ぜひお誘い合わせのうえ、ご参加ください

日時：
８/１４（土）１３：３０〜１６：３０
８/１５（日）１０：００〜１６：００

場所：弁天町市民学習センター
http://www.osakademanabu.com/bentencho/

参加費：
８月１４日（土）：３０００円
８月１５日（日）：１００００円
（二日間で１２０００円）

詳細についてはこちら
http://mixi.jp/view_event.pl?id=54595651&comment_count=0&comm_id=3323490

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