呼吸に合わせながらアサナ（ポーズ）を行います。
綺麗で快適なスタジオで行うので、気持ちがいいですよ。

心と体が柔らかくなりスタイル・体力アップにも効果があります。
初めての方でも大丈夫です。

７月の各火曜・木曜　2：30〜4：00（要事前申込み）

場所：1611 Walnut Street 4F（センターシティ）
＠Dhyana Yoga Rittenhouse Studio
（American Apparelの隣のドアがビルの入口です）

参加費： 5ドル（一回）

マットはスタジオにて貸し出しも行っています。

参加ご希望の方は下記までご連絡ください。

kazuenmt@gmail.com