『からだと気づき〜プラクティスとしてのゲシュタルト』


管理人さま、貴重なスペースありがとうございます。

このたび、2月11日（祝・金）に、内田八州成さんによる
「からだと気づき〜プラクティスとしてのゲシュタルト」を
開催いたします

”からだに気づく”ことで、自分の人生も周りの人たちの人生も
明るく変えていくことができます
この機会に、私たちにとって一番身近な”こころ”と”からだ”に
じっくりと向き合ってみませんか？


講師の内田八州成（やすなり）氏

86年に竹内敏晴さんの「からだとことばのレッスン」に参加、＜からだ＞と出会い、
91-92年に約一年間エサレン研究所で暮らした経験があります。
野菜や花の世話をしながら、プラクティスとしてのゲシュタルトに親しみ、からだに
起きるできごとをプロセスとして受け入れ、信頼することを学びました。
99年からゲシュタルトのワークショップを開催。
野口整体やセンサリー・アウェアネスにも学びなから、生活の中でからだを育て、
気づきを深めることを続けています。
「個人の成長と社会」というテーマへの関心も深く、０８年には
非暴力コミュニケーション（NVC）の「北米リーダーシッププログラム」に一年を通して参加。
ゲシュタルトの新しい可能性を探求している人物です。


講師からのメッセージ

ゲシュタルトは、今ここでの気づきを大切にしながら、
自分自身に触れていくための方法です。
何かを変えようとしたり、良くしようとしたりする必要はありません。

自分に起きていることにただ気づく。
気づいたことといっしょにいてみる。
そしてまた何が起きるか見ていく。

それが気づきのプラクティスとしてのゲシュタルトの基本です。

いっしょにゲシュタルトを学びながら、ワークショップだけではなく
毎日の生活のなかでもこのプラクティスを続けていきませんか。

ひとりひとりの人が安心して自分のことに取り組みながら、
気づく力を育てていくことのできる場。
お互いにそれぞれの気づきのプロセスをシェアしサポートしあえる場。
そういう場をみなさんと共有できることを楽しみにしています。



毎回、参加者される方の満足度がとても高いワークです
ワークショップの参加自体が初めてという方もよく来られます

年齢・性別問わず幅広い層の方からご参加頂いておりますので、
どうぞお気軽にお越し下さい



参加者の声

●心と体がこんなにも連動していることを、頭ではなく体得しました。
　言葉と体は一体ですね。（40代・男性）

●自分自身がとても無駄なことに力を使って疲れていたことに気づいた。
　まずは自分に何が起きているかを気づいて、それからいろんな選択肢を
　持って選んでいきます（40代・女性）

●自動的にジャッジというスイッチが入ってしまい、言葉として出てしまうことに
　気づいた。言葉にする前に呼吸をすることを忘れないようにしたい。（50代・女性）



◆『からだと気づき〜プラクティスとしてのゲシュタルト』
【日時】2月11日（祝・金）14:00〜18:00
【会場】東日本橋・リバース
　　　（都営浅草線：東日本橋駅より徒歩５分、都営新宿線：浜町駅より徒歩5分）
【料金】7,000円
【詳細】http://bit.ly/e4pmwT


3月には2日間じっくり深めるワークショップも開催します
◆『からだを耕し、気づきを深める 〜プラクティスとしてのゲシュタルト入門〜』
【日時】3月19日(土)10:30〜17:30／20日(日）10:00〜17:00
【会場】東日本橋・リバース
【詳細】http://bit.ly/f5zXi3