江東区でも出張puppen puppeやってます！

第１週目は【ヨガ】のクラス

ストレッチを兼ね、固まった体を徐々にほぐして
ゆるやかでベーシックな動き
少し運動量の多い動き

少人数クラスですので
講師が参加のmama達の様子を見ながら
体に触りながら少しずつ育児で大変な体を解きほぐしていきます。

体が固い方も、運動だめーってかたも
マッサージに行く感覚でお越しください。

もちろん、お子様連れ大歓迎。
おもちゃもたくさん用意がありますので、おおきなお子様もＯＫ
赤ちゃんもねんねで大丈夫です♪

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第３週はかぎ針講座です。

夏物の帽子やミニバッグなど
かわいくて簡単なものを挑戦してみましょう！
思ったよりできます★

のんびり育児の話でもしながら編み編みしてみませんか？

初心者大歓迎です。

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サロンの場所は森下駅徒歩5分

サロンのスタッフも、講師も全員女性＆mamaなので
おしゃべりしながら、授乳しながら楽しめます。



詳しくは
salon de IRISさんのＨＰからお願いいたします。

http://ameblo.jp/saloniris/