今年も伊豆でのサヤレー合宿を予定していましたが、サヤレーの体調が思わしくなく、医者からも長旅は止められたので、ゆっくり静養してもらうことにしました。
皆様の期待に応えられずにまことに残念ですが、サヤレーが1日も早くお元気になられることを祈っています。

したがいまして、1月4日（土）予定の1日瞑想会は中止になりました。
合宿については、サヤレーがいらっしゃらなくても「自由瞑想合宿」として行うということになりました。
今までどおりの場所と時間で行います。
インタビュー、法話はありませんが、各自自由に瞑想することができます。

年末年始お時間が取れましたらぜひご参加ください。


○伊豆・自由瞑想合宿募集 （部分参加もできます）

日程：2013年12月28日（土）午後3：00 〜1月3日（金）昼食後12時頃解散 　　
会場：伊豆長岡　民宿旅館“一句石（いっくいし）”
静岡県 伊豆の国市中1360-1
Tel：055-949-3097‎
ホームページ　http://izu1914.com/

合宿費：7千円×宿泊数　
定員：30名

合宿中は、沈黙行”を行います。
夕食はありません。

一応次の時間割を予定していますが、各人の都合に合わせて行って結構です。

4.30 am 起床
5.00 - 6.15 am １回目　坐禅、お経
6.30 - 7.30 am 朝食
7.30 - 8.00 am 歩行禅
8.00 - 9.00 am ２回目　坐禅
9.00 - 10.00 am 　歩行禅
10.00 - 11.00 am ３回目　坐禅
11.00 - 12.00 pm 昼食
12.00 - 1.30 pm 休憩 　
1.30 - 2.00 pm 歩行禅
2.00 - 3.00 pm ４回目　坐禅
3.00 - 4.00 pm 歩行禅
4.00 - 5.00 pm ５回目　坐禅
5.00 - 6.30 pm 休憩 　/　風呂
6.30 - 8.00 pm お経、坐禅　
8.00 - 9.00 pm 自由瞑想
9.30 pm 消灯


参加申し込みは、以下の内容を「はらみつ法友会」事務局（paramifriend@mail.goo.ne.jp）まで電子メールでお送りください｡

お名前：
性別：
年齢：
住所：
電話番号：
電子メールアドレス：

ブログ：http://parami-library.cocolog-nifty.com/