開催終了マインドフルネス瞑想会
詳細
2014年06月12日 21:52 更新
マインドフルネス瞑想は、ヴィパッサナー瞑想をもとにした瞑想です。
「今 ここ」での気づきの瞑想です。
瞑想状態に入りやすい条件を各種揃え初心者でも速やかに瞑想が行えるように指導します。
深い落ち着いた心で日常の心をリフレッシュ、リセットしましょう！
参加費：千円（１時間半ほど）
ヒーリングスペース 『マインドフルネス塾』 http://
電話：050-1082-9363
携帯：090-6852-4929
メール：prasada_yoga2@yahoo.co.jp
「今 ここ」での気づきの瞑想です。
瞑想状態に入りやすい条件を各種揃え初心者でも速やかに瞑想が行えるように指導します。
深い落ち着いた心で日常の心をリフレッシュ、リセットしましょう！
参加費：千円（１時間半ほど）
ヒーリングスペース 『マインドフルネス塾』 http://
電話：050-1082-9363
携帯：090-6852-4929
メール：prasada_yoga2@yahoo.co.jp
困ったときには
