こんにちわ。
2006年に長男をファンで出産した、LEEと申します。
この度、ベビーヨガインストラクターを習得したので、
無料のコミュニティクラスを開催します。
よろしければ、ご参加ください。

ベビーヨガとは
　ベビーマッサージにヨガの動きと効果を与え、
　親子のスキンシップを深め、双方リラックスさせます。
　また、ベビーの身体を柔軟にし、正しい身体の使い方、
　ボディセンスを高めます。
　ママもヨガのポーズをすることで、育児中の肩こり腰痛を
　軽減でき、産後の骨盤調整にも効果的です。

日時　９月８日（火曜日）10時半〜（６０分）
　場所　中野ZEROホール　西館２階和室
　http://www.nices.jp/access/zero.html
　対象年齢：３ヶ月（首がすわって）〜６ヶ月（ハイハイ前まで）
　持ち物：バスタオル（ヨガマットがあれば）、飲み物、
　　　　　オムツなど赤ちゃんに必要なもの
　※ジーンズなどは避け、動きやすい服装で参加してください。

この度、ベビーヨガインストラクターを修得し、コミュニティクラスを
　開催します。
　インストラクターとして至らない点もあると思いますが、みなさんと
　楽しくベビーヨガの和を広めたいと思います。
　当日は、私の娘１１ヶ月も参加しますので、和気あいあい楽しみましょう。
　次回、９月１４日（対象年齢：６ヶ月ハイハイ〜１歳半）も予定しておりま　　す。
　詳細はまたUPします。

　初回、コミュニティクラスのため、参加人数３組にさせて頂きます。
　参加希望の方は、下記アドレスにお名前、お子様の月齢、連絡先（電話・アド　レス）メールください。

お申し込み・問い合わせ
　leetan0728@yahoo.co.jp

　happy yoga life 主宰：李（リー）まで