☆ママ＆ベビーのためのスペシャル企画☆

「産前産後のからだレッスン講座〜自分の体と仲良くなろう〜」


日　　　時：　５月２７日（水）　10：30〜15：00
場　　　所：　「杉並区浜田山会館２F　和室」　
杉並区浜田山１−３６−３　　〜井の頭線浜田山駅から徒歩５分


◆　「産前産後のからだレッスン講座」　10：30〜12：00　※１５分前から受付いたします。
出産は女性の一大イベント！　正しい産前産後ケアをすれば、内面からあふれ出る真の美しさ＝オンナヂカラを手に入れることができます。ですが実際は、肩こり、腰痛、尿漏れ、腱鞘炎、イライラなど、色々なトラブルが発生しますよね。そんな様々な悩みを抱えたママに、新しい女性目線の整体ノウハウの中から、家庭で気軽にできる簡単エクササイズやケアをご紹介します♪　動きやすい服装でお越しください。
・講　師：　遠藤さやかさん　
　　　　　　　 からだクリエイトきらくかん・からだトレーナー(整体施術＆エクササイズ講師)
女性の骨盤力が生き生きするお手伝いをさせていただいています♪二男一女の母。杉並在住。
・きらくかんHP：　http://www.kiraku-kan.com/　
・対象者：　1歳までのお子さんをお持ちのお母さん。（お子さん同伴可）　※要申し込み
・参加費：　２０００円 （すぎなみ子育て応援券が使えます）
　　　　　　　 当日、希望者の方にBaby-Zooの授乳服サンプルを１枚プレゼントいたします♪
※お弁当持参の方は、そのまま12:00〜13:00のランチタイムにもご参加いただけます。

◆　「プレママ＆ママ交流会」　　13:00〜15：00
からだレッスン講座の遠藤さんを囲んで、肩の力を抜いた気楽〜な子育てについて語りませんか？
また、授乳服（Baby-Zoo提供）およびスリング（ルナスリング提供）のサンプル試着もできます♪
先輩ママからの子育て体験談、アドバイスもあり！
お茶とお菓子をご用意しています♪　時間内、いつでも出入り自由です。
・協賛：　「カジュアル授乳服Baby-Zoo」　http://www.baby-zoo.com/
　　　　「ルナスリング」　http://www.lunasling.com/
・参加費：　500円 当日希望者の方に、授乳服＆スリングの割引券をプレゼントいたします♪
　※当日連絡なしでも参加もＯＫ！　お気軽にお立ち寄りください。＾＾

◎主催　「子育てサロン　ナチュラーレ」　http://plaza.rakuten.co.jp/sakuranoma/
協賛　「すぎなみママコラボの会」　http://mixi.jp/view_community.pl?id=4044659
◎申し込み方法：　お名前、ご連絡先を明記の上、下記フォームまたはメールにてお申し込み下さい。
＜申し込み＞　
パソコン版http://www.kantanform.jp/fmail/?id=sakumama
携帯版http://www.kantanform.jp/fmail/i.cgi?id=sakumama

＜お問合せ先＞　 community@baby-zoo.net もしくは、090-2426-3504（小池まで）