いつも、赤ちゃん会などで、食事のことをちらっと話すことは

あるかもしれませんが、私なりに、娘が２ヶ月からアトピーを発症して

いろいろ感じながら、食生活を変えてきました。

そんな経験や、また私が娘のアレルギー検査でお世話になっているクリニックの

栄養士さんをお招きして、茶話会をやりたいと思います。


授乳中は、ママが食べたものがはっきりと赤ちゃんの身体に反映します。

無理なく、コントロールしたいのですが、これはダメあれはダメではなく

何が身体が欲していて、それにとても良い、食の内容をチョイスする

ということが大事だし、無理のない食生活じゃないかと思います。

私が、ベジタリアンであることも、ここ３年近くやってきて、落ち着いた場所です。

アトピーの赤ちゃんを持つ親として、手探りですが、いろいろシェアしたいと

思います。



◎牛乳のこと
◎アトピーの子供の食事のこと
◎マクロビオティックやナチュラルハイジーンのこと



栄養士の長沼千鶴先生はいろいろ質問してお答えできる方です。


保育園に預けていると、おやつで毎日、牛乳が出ます。
うちは、最初、豆乳を渡していたのですが、お茶に切り替えました。

保育園の献立表を持ち込んで、意見を聞くのもいいかもしれません。


会費は５００円で、お茶とスイーツを用意します。




●日程：2008年7月19日土曜日　13：30〜16：00

●場所：阿佐ヶ谷　産業商工会館　地下　和室
（ＪＲ阿佐ヶ谷駅から徒歩５分。東京メトロ南阿佐ヶ谷駅から徒歩３分） http://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04880
JR阿佐ヶ谷駅からは南口をでて、中杉通りの右側を歩き、フレッシュネスバーガーを通り過ぎた次の角を右折。角にはペッパーランチというステーキや。右折して５０メートルくらい行くと左に大きな曙杉が生えていて、そこが会館です。

●会費：５００円

●対象：　プレママ、乳幼児のママ、パパ。おばあちゃん。おじいちゃん。

●お申し込みは

　http://www.kantanform.jp/fmail/?id=sakumama 　
　　　
　　　　　　携帯版：http://www.kantanform.jp/fmail/i.cgi?id=sakumama