気楽にマクロビオティックはじめましょう。
おもてなし料理＆フラワーアレンジメント


これから、友人、親戚集まってわいわいパーティをすることが多い時期。ちょっとマクロビオティックな料理でおもてなしできれば、老若男女、問わず喜ばれますね。派手ではない印象のマクロビオティックだけど、ちゃんとおもてなし料理だってできるんです！

子育てママの佐久間恵子先生にマクロビオティックの基本を交えながら、美味しくて、身体にもいい簡単なレシピで教えてもらいます。子育ての話も聞きながら楽しく学びましょう。

！！！今回はコラボレーションで、クリスマスツリーのフラワーアレンジメントも料理教室のあとにやります。もちろん、料理教室だけの参加、またはフラワーアレンジメントだけの参加もOKです。


講師　：　佐久間恵子
インテリア＋フードスタイリスト
雑誌、カタログ、TV、WEBなどでのインテリアとフードのスタイリングが本業。体調を壊したのをきっかけにマクロビオテックを本格的に学び実践中。イベントなどで野菜を使ったナチュラルスイートをMoca（モカ）ブランドで展開。野菜と豆の料理が得意。美味しくて体にやさしい食がモットー。最近のテーマは娘に安心して食べさせられるおやつ。
http://www.l-d-u.net/cooking.html

◎　日程：１２月１８日　（月）
　　　　１０：３０〜１５:００　開場受付　１０:００〜
　　　料理教室：１４：３０まで
　　　　フラワーアレンジメント：１５：００から１６：３０まで
◎　場所： 阿佐ヶ谷地域区民センター　料理室
　　　　　（ＪＲ阿佐ヶ谷駅南口からパールセンターに入り、家電の角を左に曲がり５０メートル右手にあります。駅から徒歩３分）
　[住所]　 阿佐谷南1-47-17
◎　対象：　０歳児〜１歳児の親

◎ 定員：料理教室：15名（定員になり次第締め切ります。）
　　　　　フラワーアレンジメント：10名（定員になり次第締め切ります。）

◎ 参加費用（当日払い）：料理教室　２０００円（材料費込み）
　　　　　　　フラワーアレンジメント　３６７５円（材料費込み）


☆ 当日は、託児無しで、お子様も同室ですが、お休みになれる部屋も用意しています。
☆ 持ち物：フラワーアレンジメント参加者のみ花きりはさみをお持ちください。持ち帰りの袋はご用意します。

お申し込みはメールのタイトルに「マクロビ料理教室」または「フラワーアレンジ」と入れて、下記の内容をご連絡ください。「氏名、住所、連絡先、お子様の名前と年齢」

連絡先：蜂谷せい子　s-egawa@gol.com