おまたせ！ぽん・ぽん♪

沖縄県那覇市・国際通りにあるヨガ・サロン。ヴァイクンタ・ヨガ・センター沖縄が贈る　満月の夜の恒例イベント「お月見ヨガ」のおしらせです。

日時：９月８日（金）満月の夜　　１９：３０より

場所：首里城公園（首里杜館・多目的広場にて）　当日現地集合！
　　　地図はこちらからhttp://www.shurijo.com/shisetsu/index.html


参加費：￥２０００

※携帯品：１、ヨガマット（多少レンタルありますが・・）
　　　　　２、座布団、クッション、薄手の毛布など
　　　　　　（座禅中、背筋をまっすぐに保つためお尻の下にしく高かさが高めの敷物）　

出演者：ヨガ講師・坂東一輝（ヴァイクンタ・ヨガ・センター沖縄）
　　　　　　禅師・村山木玄（水月院禅堂）

第４回目を迎える今回の「お月見ヨガ」はゲストに禅師・村山木玄氏を再度迎えて「正しい座禅の行ないかた」＆「満月下ハタヨガ教室」を開催予定。禅には興味があってもなかなか体験できる機会がない方が多いのではないでしょうか？　そんな未経験者・初心者にも氏がやさしく座禅の手ほどきをいたします。

ロケーションはなんと首里城☆　さいこうでしょうね♪

ヨガで日頃コリ固まったカラダをほぐし、座禅でココロを落ち着かせる・・　
そして、夜空には・・
もちろん！　満月のお月様☆


満月の月明かりの下、ヨガ＆座禅にて自分の内側に在る平和をみいだしてみてください。


では、満月の首里城にてお逢いしましょう♪

Ｏｍ　Ｓｈａｎｔｉ

公式Ｗｅｂサイトはこちらから
http://blogs.yahoo.co.jp/yogikki/folder/905757.html