今年のゴールデンウイークには、ボディ・マップを勉強してみませんか？

ボディ・マップとは、人が自分の頭の中に自分をどう描いているかということです。ボディ・マップが正確であれば、その人の動きもうまく行くはずです。もしボディ・マップが正確でなければ、身体に痛みが出たり、演奏もスムーズに行きません。この機会に、演奏と身体の関係を考え直してみましょう。

コースは6時間で完結です。今回は、時間に余裕を持たせ、8時間かけて
じっくりマッピングを見て行きましょう。

1時間目：音楽訓練に確実な身体的基礎をあたえる
2時間目：からだの中芯部と、バランスの起こる場所の地図を作る
3時間目：腕構造のマッピング

4時間目：呼吸
5時間目：脚のマッピング
6時間目：実際的応用

「音楽家ならだれでも知っておきたいからだのこと」誠信書房
　のテキストを基にコースを進めます

ー時間コースの詳細ー

日時：　2006年5月4日、5日　13:30〜17:30

場所：　文京シビックセンター　生涯学習センター　
　　　　（地下鉄丸の内線、南北線　後楽園駅より　徒歩1分
　　　　　都営三田線、大江戸線　春日駅より　徒歩1分）

参加費：　\12,000　2日間で

定員：9名

講師：棚橋和子　（アンドーヴァー・エデュケーター）
お申し込み、お問い合わせは　メール、お電話でどうぞ。

＊プロ、アマは問いません。音楽家でない方の参加もOKです。
＊アレクサンダー・テクニークにご興味がある方の導入コースとして<
　ご参加いただくのもよいかと思います。
＊1日のみの部分参加は、基本的にお断りいたします。

URL: http://www014.upp.so-net.ne.jp/alexandertech/