3月のアレクサンダー・テクニーク　ワークショップ　　　　　　

講師　細井史江　(イギリスSTAT公認教師　STAT会員)

http://www.alexandertech-studio.com/

A　はじめてのアレクサンダー・テクニーク　　　　　　　　　　　　　　　
３月28日（土）　９：30〜11：30　紹介と導入　

簡単に原理の紹介と体験をするクラスです。日常の動作の見直しと、無理のない自然なやり方をじゃまするものについて一緒に考えます。アレクサンダー・テクニークをまったくご存じない方も、気軽にお越しください。

参加費用　　　3000円　

B　しっかり理解、しっかり体験
３月29日(日)　　　９:30〜4：30(途中1時間休憩あり)
科学的な分析や、記録の映像資料も使い、原理を体系的に説明します。原理を理解した上で、日常生活での動きを考えます。自分の行動のくせに目を向けましょう。参加者自身による、実際の楽器演奏などのパフォーマンスや、日常生活での問題をお持ちください。論理的に原理を理解したい方にお勧めです。

参加費用：　9,000円　　　　　　　　　　　　定員12名程度

於：目黒区自由が丘　緑ヶ丘文化会館　第7研修室(視聴覚室)　両日とも
(目黒区緑が丘2-14-23　☎ 03-3723-8741 )
　　　　　
アクセス：東横線自由が丘、大井町線緑が丘駅下車 徒歩7分　

お申し込み・お問い合わせ　　Tel＆Fax 03−3718−6813（細井）
fhosoi@hotmail.com http://www.alexandertech-studio.com